شروع چک‌نوردی در سالن می‌تواند نسبت زیادی از افراد یک فرصت عالی باشد. این راهنما هدف خودش را به ارائه یک راهنمای کامل در مربوط آموزش قواعد، وسایل و مهارت‌های اولیه چک‌نوردی در محیط فضای بهتر �